Muita hyvinvointiin liittyviä uutisia
Neulo ihana Aalto-pipo itselle tai ystävälle!
Kahden tekniikan tohtorin neulesuunnittelu on pikselintarkkaa puuhaa, nauravat Marja Niemi ja Outi Elina Kansanen. Kaksikko julkaisi uuden neuleohjeensa sopivasti ystävänpäivän kunniaksi – yhdessä ja ystävälle neulomista parempaa ei olekaan!
Epäasiallisen kohtelun ja häirinnän kokemusten tapausmääriä seurataan ja tapausten selvitysten ohjeistusta on selkiinnytetty
Aalto-yhteisön eettisten periaatteiden mukaisesti toimimme vastuullisesti ja kunnioitamme muiden yhteisömme jäsenten oikeutta turvalliseen ja miellyttävään yliopistoympäristöön emmekä hyväksy minkäänlaista epäasiallista käytöstä, kiusaamista emmekä häirintää.
Aalto-yliopisto siirtyy joustavaan ja monipaikkaiseen työskentelyyn
Noin vuoden kestäneen kokeilujakson jälkeen yhteiset käytännöt ovat vakiintuneet.
Aallon henkilöstön sählyvuorot tiistaisin Otahallissa klo 17-18
Henkilöstön vakiosählyvuoro taas käynnissä. Kaikentasoiset pelaajat tervetulleita - tule mukaan - pelatessa oppii.
Oletko sinä liikkuva yliopistolainen? Tule hakemaan vinkkejä ja ideoimaan liikkuvampaa arkea!
Kaipaatko liikettä ja hyvinvointia arkeesi yliopistolla? Tule mukaan workshopiin ideoimaan yhdessä, minkälainen on tulevaisuuden liikkuva yliopistolainen. Saat työpajasta vinkkejä liikkuvaan arkeen sekä pääset kertomaan toiveitasi ja vaikuttamaan siihen, miten Liikkuva yliopistolainen -hankkeessa edistetään yliopistolaisten liikkumista.
Unisportin kausikortin ostajalle ilmainen PT-tapaaminen ja harjoitusohjelma!
Panosta hyvinvointiisi hankkimalla UniSportin 12kk kausikortti ja saat nyt myös PT-tapaamisen ja henkilökohtaisen harjoitusohjelman kaupan päälle (ovh. 85€). Tarjous on suunnattu vain yliopiston henkilökunnalle.
My role in creating my (work)life – international cooperation workshop 10.1.2023
The workshop encourages and supports in taking self-responsibility of developing a personal understanding of “working well” at Aalto University and TUM.
Uudistettu Hyvinvointia opetuksella sivu tukee yhteisön hyvinvointia
Hyvinvointia opetuksella sivu luotiin keväällä 2022 tukemaan koko Aalto yhteisön hyvinvointia. Nyt, se on uudistettu antamaan konkreettisia vinkkejä siitä miten parantaa hyvinvointia opetuksessa. Sivusto julkaistaan uudistettuna tänään 5.10. kansainvälisenä opettajien päivänä.
Itsemyötätunto akateemisen työn metataitona -luento ja valmennus
Mitä on itsemyötätunto ja miten se vaikuttaa suoriutumiseemme ja hyvinvointiimme? Miten lisätä itsemyötätuntoa työssä ja opiskelussa?
Osallistu Aalto Wellbeing Week 2022 tapahtumiin
Aalto Wellbeing Week on vuosittainen hyvinvointitapahtuma kaikille aaltolaisille - koko viikko täynnä hyvinvointiasi tukevia tapahtumia
Juosten tai kävellen - yksin tai kollegan kanssa Aalto-kympille 17.9.2022
Lähde mukaan Aalto-kympille ja ota kollega mukaan!
Unisportin maksuttomat taukoliikuntastriimit "Huolettomat hartiat" viikottain
Unisport tarjoaa Huolettomat hartiat –taukoliikuntastriimit kaikille kaksi kertaa viikossa
Kiitos, että olet osa Aalto-yhteisöä - hae oma Aalto Kit -paketti!
Kaikki nykyiset ja uudet työntekijät saavat Aalto Kit -paketin, joka sisältää hupparin ja vesipullon.
Miljoonalahjoituksen tekniikan alan yliopistoille tehnyt TEK: Opiskelijat ovat tärkein voimavaranne
Aallon osuus Tekniikan akateemisten lahjoituksesta on 370 000 euroa. Aallossa opiskelijoiden jaksamista tuetaan kehittämällä opetusta ja tukipalveluita, seuraamalla opiskeluhyvinvoinnin tilannetta sekä vahvistamalla koko yhteisön hyvinvointia.
How to help my worried mind -webinaari 31.3.
Maailmanpoliittinen tilanne aiheuttaa huolta meissä kaikissa. Webinaarista saat työkaluja keskittymiseen ja selviytymiseen arjessa niin työssä kuin työn ulkopuolella.
Andas Zen - Mindfulness Training Program alkaa 22.3.2022
Mindfulness auttaa käsittelemään epävarmuutta
Miten edistää esihenkilönä myötätuntoa työyhteisössä? -koulutus 28.2.
Miten edistää myötätuntoa työyhteisössä
Työhyvinvointikysely 2021: yhteiset kehitystoimemme yliopistona
Kehitystoimet kattavat kaksi osa-aluetta: Jaksaminen ja menestyminen muuttuvassa työympäristössä sekä inklusiivinen työyhteisö.
