ºÚÁÏÍø

Opiskelijan opas

Uutiset

Myötätuntomentorointia tohtoriopiskelijoille - Ilmoittaudu mukaan syksyn ryhmiin!

Miten toisimme lisää inhimillisyyttä kiireen ja suorittamisen keskelle?
Miten kohtaisimme toisemme aidosti, välittäen ja kannustavasti, ja vahvistaisimme tätä koko akateemisessa yhteisössämme? Miten voisimme suhtautua myös itseemme ystävällisemmin?

Tervetuloa mukaan tämän syksyn tohtoriopiskelijoiden myötätuntoteemaisiin vertaismentorointiryhmiin!

Sininen megafoni lähettää viivoja avoimen vihkon viivoitetuille sivuille

Ryhmät ovat tohtoriopiskelijoiden vertaisryhmiä, joissa kohdataan mukavassa ilmapiirissä ja tutustutaan yhdessä myötätunnon ja itsemyötätunnon mahdollisuuksiin ja haastei­siin sekä vahvistetaan yhteistä kykyämme myötätuntoiseen asenteeseen ja toimintaan. 

Ryhmien toimintaan kuuluu yhteistä keskustelua myötätuntoon liittyvistä aiheista sekä muun muassa myötätuntoiseen vuorovaikutukseen ja itsemyötätuntoon liittyviä harjoituksia. Ryhmässä pääsee samalla tutustumaan muihin aihepiiristä kiinnostuneisiin opiskelijoihin. Ryhmiä ohjaavat tehtävään perehdytetyt Aallon tohtoriopiskelijat. 

Kukin ryhmä kokoontuu kuusi kertaa kuluvalla lukukaudella ja joka viikko samaan aikaan. Ryhmät ovat englanninkielisiä. Ryhmät alkavat pyöriä lokakuun alussa.

 Ryhmien kokoontumisajat ovat:  

  • Ryhmä 1: Maanantaisin klo 17-18.30
  • Ryhmä 2: Tiistaisin klo 10-11.30
  • Ryhmä 3: Torstaisin klo 14-15.30

Ilmoittaudu mukaan . Toimi nopeasti – ryhmät täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä! Ilmoittautuminen on auki 17.9. asti. 

Compassion mentoring really promoted my well-being and I believe anyone would benefit from joining a compassion mentoring group.

Myötätuntomentorointiryhmän jäsen

Myötätuntomentoroinnin malli on alun perin kehitetty Nyyti ry:n Myötätuntoa korkeakouluihin -hankkeessa. Aallossa toiminta on osa Aalto Wellbeing Deskin palveluita.

Lisätietoja: Laura Miettinen, laura.miettinen@aalto.fi  

Tietosuojailmoitus opiskelijoille

Student Guide illustration, news items

Myötätuntomentorointipilotti Aallon tohtoriopiskelijoille sai positiivista palautetta

Myötätuntoteemaista vertaismentorointia pilotoitiin syyslukukaudella 2023 Aallon tohtoriopiskelijoille. Osallistujat antoivat pilotista erittäin hyvää palautetta.

Uutiset
  • ±Êä¾±±¹¾±³Ù±ð³Ù³Ù²â:
  • Julkaistu:
Jaa
URL kopioitu

Lue lisää uutisia

Friends_program_vaaka
Opinnot, Yliopisto Julkaistu:

Tervetuloa mukaan Friends Programiin! Sysksy 2026

Haluatko löytää uusia ystäviä Suomesta? Haluatko tulla ystäväksi kansainväliselle opiskelijalle? Jos vastasit kyllä, Friends Program on juuri sinua varten! Etsimme mukaan sekä suomalaisia että kansainvälisiä opiskelijoita.
Klemmari
Opinnot Julkaistu:

Hae Helsingin yliopiston ruotsinkieliseen Satakieli-mentorointiohjelmaan!

Aalto-yliopiston opiskelijat voivat hakea Helsingin yliopiston ruotsinkieliseen Satakieli-mentorointiohjelmaan, joka yhdistää Helsingissä asuvat 9–12-vuotiaat lapset korkeakouluopiskelijoiden kanssa.
Kuva opiskelijoista juttelemassa
Opinnot Julkaistu:

Back on track –työpajasarja 29.9. & 27.10.2026

Starting Point of Wellbeing järjestää kahden kerran työpajasarjan sinulle, joka olet edennyt opinnoissa toiveitasi hitaammin tai palaat tauon jälkeen opintoihin. Workshop on monikielinen, yhteisenä kielenä käytämme englantia.
Opiskelijaryhmä istuu nurmikolla lukemassa ja jutellen auringossa
Opinnot Julkaistu: