UniSport hösten 2025 – Energi och välmående för studenter och personal
UniSport erbjuder mångsidiga möjligheter till motion och återhämtning i våra träningscenter, på campus och online.
Ta del av våra aktuella tjänster och utnyttja höstkampanjen!
I nyheten:
- Prova UniSports tjänster gratis under höstkampanjen 18.8–30.9.2025
- Alla dessa tjänster ingår i det förmånliga medlemskapet – bland nyheterna finns Power Circuit och Mindful Moment CMIF®
- Hitta en träningskompis för vilken aktivitet som helst i UniSport Buddy-gruppen
- Pausgympatjänster kostnadsfritt för alla universitetsmedlemmar
Take a break! – pausgympastunder på campus, som liveström och som inspelningar – nytt: det dansinspirerade Shake a break!
Break Pro – en pausgympa-app som hjälper dig att ta aktiva pauser i vardagen
- Andra tjänster – stöd för återhämtning och målinriktad träning
- °ÕÂáä²Ô²õ³Ù±ð°ù för universitetsgemenskapen
Voisit olla kiinnostunut myös näistä
UniSport hösten 2025 – Energi och välmående
UniSport erbjuder mångsidiga möjligheter till motion och återhämtning i våra träningscenter, på campus och online.
UniSport hösten 2025 – Energi och välmående för studenter och personal
UniSport erbjuder mångsidiga möjligheter till motion och återhämtning i våra träningscenter, på campus och online.
Lärare – så skapar du rörelse i undervisningen!
Att avbryta långa perioder av stillasittande har positiva effekter på hälsan och inlärningen, så det är bra att integrera rörelse i undervisningen.
UniSports Hälsokvarter våren 2025
Våren 2025 ordnar UniSport Hälsokvarter, där universitetets personal och studerande får ta del av varierande teman och konkreta tips för att öka välbefinnandet. Skriv in Hälsokvarterna i kalendern och avsätt en kvart på morgonen för ditt välbefinnande!Läs fler nyheter
Pengar till studenters välbefinnande: Berätta vad du skulle använda 14 000 euro till!
Lämna ditt förslag senast den 21 september 2025 som en del av projektet för den inkluderande budgeten. Målet är att förbättra studenternas välbefinnande på campus. En vinnare kommer att röstas fram bland de genomförbara idéerna senare under året.
Universitetets ordningsstadga träder i kraft den 1 september 2025
Ordningsstadgan främjar en trygg och tillgänglig miljö för alla medlemmar i universitetssamfundet och besökare.
Mind & Study: skaffa kunskaper för välmående på en nätkurs med 3sp
Studiepsykologerna i Aalto har kombinerat sina kunskaper och erfarenheter och skapat en nätkurs som hanterar mångsidiga teman inom välmående.